Calcio Esercizio
Staffetta di Coordinazione
Organizzazione
- 2 mini porte
- Coni
- Coni
- Pali
- Ostacoli
Svolgimento
- Al segnale dell'allenatore, i primi giocatori (A) di entrambi i gruppi attraversano il percorso.
- Successivamente, ricevono un passaggio da B, che passano nella porta prima della linea dei coni (massimo 2 tocchi).
- Il passatore e il ricevitore scambiano ruoli.
- Quale squadra segna per prima 10 gol?
Consiglio
Punti Tecnici:
- Eseguire gli esercizi correttamente nonostante la competizione.
- Togliere lo sguardo dal pallone.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Controllo di palla Dribbling Passaggi Tecniche di tiro/tiro
Coordinazione
- Coordinazione
- Percorso di coordinazione
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in coppie
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Luogo allenamento
- Campo Al coperto