tecnica individuale scarico palla

cinesini-palloni

1 step guida mi fermo a metà e con la pianta del piede rullata e ritorno al mio posto trasmettendo la palla al mio compagno che riparte. guido e con finta porta la palla al compagno di fronte. 2 step passo attacco e scambio con il compagno accanto. 3 step passo la palla al compagno di frronte e porto porto pressione. Il ricevente si mette a copertura della palla e scarica al compagno basso dopodiche con un movimento in apertura riceve palla e con un controllo orientato la porta al compagnio do fronte. 4 step Medesima situazione soltanto che questa volta invece di portare palla al terzo uomo la devo trasmettere di prima intenzione.