Calcio Esercizio
Tiro dalla Fascia
Organizzazione
- 5 coni per segnare le posizioni
- 1 pallone per turno
- 1 porta
Svolgimento
- Partenza dalla linea di metà campo.
- A passa il pallone al giocatore centrale B, che effettua un passaggio di prima al giocatore di fascia C.
- C si avvicina al pallone e lo gioca verso la posizione dell'attaccante centrale D.
- D ritorna il pallone a B con un tocco.
- B gioca il pallone a C, che fa una sovrapposizione esterna per concludere a rete.
- L'esercizio viene impostato su entrambi i lati.
Rotazione delle Posizioni
- A passa a B, B a D, D a C. C recupera il pallone e passa alla posizione di partenza A.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Controllo di palla Dribbling Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Gioco di fascia/Cross Schemi
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo