Calcio Esercizio
Torneo 3 contro 3 su porte di conduzione
Organizzazione
Campo: Si allestiscono due o più campi. Su entrambi i lati lunghi di ogni campo c'è una fila di coni; gli spazi tra i coni sono le porte di conduzione. Sono larghe due metri e distano un metro dai coni d'angolo.
Materiale: Coni e diversi palloni.
Giocatori: Per ogni campo due squadre da tre giocatori ciascuna, ognuna con il proprio colore di casacche.
Svolgimento
- In ogni campo si gioca 3 contro 3.
- Le porte di conduzione devono essere attraversate chiaramente in conduzione.
- Al più tardi due o tre metri dopo la porta la palla deve essere fermata.
Consiglio
- Nell'attraversare la linea di conduzione tenere la palla vicina al piede.
- Alzare la testa per riconoscere una migliore possibilità di conclusione.
- Smarcarsi formando dei triangoli.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Dribbling Finte/Numeri
Tattica
- Tattica
- Comportamento del giocatore
Resistenza
- Reistenza
- Resistenza di base GAT
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Al coperto Campo