Calcio Esercizio
Transizione con riaggressione
Organizzazione
Campo: Alle due estremità ci sono due porte.
Materiale: 2 porte e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre in verde e rosso; in più i portieri.
Svolgimento
- Due giocatori della squadra verde iniziano con un passaggio del portiere in un 2 contro 3 contro la squadra rossa.
- Se la squadra rossa conquista il possesso palla con un raddoppio ben eseguito, la squadra effettua la transizione e cerca subito di segnare.
- Contemporaneamente entrano in campo altri due giocatori della squadra verde, così da creare un 4 contro 3 per la riaggressione; cercano di recuperare la palla e di segnare.
Consiglio
- I difensori esercitano un pressing alto.
- Gli attaccanti cercano di fissare due difensori e di passare al momento giusto.
- Esigere transizione rapida e comunicazione.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Pressing Comportamento del giocatore Esercizio di transizione Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 2 portieri 3 portieri 3+ portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Difficile