Calcio Esercizio
Transizione rapida dopo la perdita di palla
Organizzazione
Campo: Dei coni delimitano il campo; alle estremità ci sono due porte.
Materiale: 2 porte, coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre; una squadra gioca con uno o due giocatori in superiorità numerica. Inoltre i portieri.
Svolgimento
- La squadra in superiorità gioca per il possesso palla.
- La squadra in inferiorità cerca, dopo un recupero palla, di concludere subito su una delle due porte.
Consiglio
- La squadra in superiorità allarga il campo in possesso palla.
- Dopo una perdita di palla stringere subito lo spazio.
- Mettere sotto pressione il portatore di palla e creare superiorità numerica lato palla.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Esercizio di transizione Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale Fine
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori
- Portiere
- 2 portieri 3 portieri 3+ portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo