Calcio Esercizio
Trasmissione-Ricezione-Cor frontale
Organizzazione
7min per variante. Utilizzare 2 palloni per dare continuità al esercizio.
Svolgimento
Variante 1: Controllo orientato + 1-2 finale.
Variante 2: Gioco a muro+ricerca terzo uomo e 1-2 finale.
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo