Calcio Esercizio
Uno-due + sovrapposizione con tiro in porta
Organizzazione
Campo: Sei coni segnano le posizioni; a un'estremità c'è una porta.
Materiale: 6 coni, 1 porta e diversi palloni.
Giocatori: Un giocatore rosso, uno grigio e uno giallo; inoltre un portiere.
Svolgimento
- Il giocatore rosso conduce la palla in velocità in direzione della porta.
- Il giocatore grigio gli viene incontro dall'esterno e riceve il passaggio.
- Il giocatore grigio restituisce la palla di prima sulla corsa del giocatore rosso.
- Dopo il primo passaggio il giocatore giallo si sovrappone al giocatore grigio e riceve dal giocatore rosso un passaggio sulla corsa.
- Il giocatore giallo conduce la palla fino alla linea di fondo e crossa per il giocatore rosso che sopraggiunge.
- Il giocatore rosso controlla la palla e conclude.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Passaggi Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Gioco di fascia/Cross Comportamento del giocatore
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo