Uno-due + tiro

- Il portiere si orienta sempre in base a chi tira. - A causa dell'elevata variabilità dei tiri, il portiere deve reagire in modi molto diversi. - L'obiettivo del portiere è sempre trattenere la palla. - Il portiere interviene non appena la palla ha lasciato il piede di chi tira. - Lo stacco avviene senza passi intermedi o con un solo passo intermedio. Più passi rappresentano una perdita di tempo eccessiva. Al momento dello stacco il peso del corpo è sulla gamba di spinta. - Il portiere salta lateralmente con un passo di slancio. Verso destra, prendendo slancio sul piede destro e spingendosi lateralmente sugli avampiedi. Verso sinistra, prendendo slancio sul piede sinistro. - Il passaggio al giocatore sponda viene giocato sul suo piede forte. - Il giocatore sponda fa un breve contromovimento non appena il giocatore di partenza inizia il movimento di caricamento, e poi va brevemente incontro alla palla. - Per i giocatori di movimento l'obiettivo è apprendere la corretta tecnica del tiro di piatto, del calcio di collo, del calcio d'interno e del tiro a effetto, aumentando così la velocità e la precisione del tiro. - 2 coni, 1 porta grande