Uno-due + tiro

- Il portiere si orienta sempre al rispettivo tiratore. - Grazie all'alta variabilità dei tiri, il portiere deve reagire in modo molto diverso. - L'obiettivo del portiere è sempre bloccare il pallone. - Il portiere agisce non appena il pallone ha lasciato il piede del tiratore. - Lo stacco avviene senza o con al massimo un passo intermedio. Più passi rappresentano una perdita di tempo troppo grande. Il peso del corpo al momento dello stacco è sulla gamba di spinta. - Il portiere salta lateralmente con un passo di slancio. Verso destra prendendo slancio dal piede destro e spingendosi lateralmente dalla punta dei piedi. Verso sinistra prendendo slancio dal piede sinistro. - Il passaggio allo scarico avviene sul piede forte di quest'ultimo. - Lo scarico fa un breve contromovimento non appena il giocatore di partenza va nel gesto di caricamento e poi viene brevemente incontro al pallone. - L'obiettivo per i giocatori di campo è apprendere la corretta tecnica di tiro d'interno piede, di collo del piede, d'interno-collo e di effetto e così aumentare la potenza e la precisione del tiro. - 2 coni, 1 porta regolamentare