Calcio Esercizio
uscite difensive guidate
Organizzazione
8 paletti per simulare avversari e palloni
Svolgimento
mr e aiuto mr fanno girare palla che appena arriva al paletto prestabilito, comporta le uscite (comunicando) dal lato palla e le scalate dall altro
obbiettivo togliere tempo spazio e linea trasmissione agli avversari
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Intermedio