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Variante di calcio d'angolo III
15 min
Calcio Esercizio

Variante di calcio d'angolo III

Organizzazione

Schieramento: Gli attaccanti I e J stanno uno accanto all'altro all'altezza dell'area piccola. I difensori centrali B e C e la mezzala destra G stanno all'altezza del limite dell'area di rigore. L'esterno di centrocampo sinistro E sta in posizione centrale al limite dell'area, la mezzala sinistra F dietro di lui, leggermente spostata a sinistra. I terzini A e D stanno in posizione semicentrale all'altezza della linea di metà campo. Il giocatore H batte il calcio d'angolo.

Legenda delle posizioni:

  • TW — portiere
  • A — terzino sinistro
  • B — difensore centrale sinistro
  • C — difensore centrale destro
  • D — terzino destro
  • E — esterno di centrocampo sinistro
  • F — mezzala sinistra
  • G — mezzala destra
  • H — esterno di centrocampo destro
  • I — attaccante sinistro
  • J — attaccante destro

Svolgimento

  1. Il giocatore H calcia la palla verso il secondo palo.
  2. Appena il giocatore H prende la rincorsa, gli attaccanti I e J incrociano: il giocatore J corre sul primo palo, il giocatore I sul secondo.
  3. Il giocatore G corre tra il primo palo e il centro dell'area piccola, il giocatore B verso il secondo palo.
  4. Il giocatore C corre al centro tra l'area piccola e il dischetto del rigore.

Il giocatore E copre il limite dell'area e finalizza le palle respinte. Il giocatore F e i terzini A e D coprono alle spalle. Dopo ogni calcio d'angolo si riprendono le posizioni di partenza.

Varianti:

  • Variante per gli attaccanti: il giocatore I sta sul primo palo e prolunga le palle o conclude di prima. Il giocatore J sta vicino al portiere e lo disturba, senza commettere fallo.

Nota: All'inizio provare senza avversari per sviluppare gli automatismi. In seguito allenare con avversari e da entrambi i lati.

Attributi dell'allenamento

Palle inattive

Palle inattive
Calci d'angolo

Organizzazione dell'allenamento

Età
U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
15 min
Impostazione allenamento
Punto principale Fine
Portiere
1 portiere 2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento in squadra
Allenamento posizionale
Allenamento del portiere
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Campo