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Variante di calcio d'angolo XI
10 min
Calcio Esercizio

Variante di calcio d'angolo XI

Organizzazione

Gli attaccanti I e J sono posizionati all'altezza dell'area piccola. I difensori centrali C e B e il centrocampista centro-destro G sono posizionati all'altezza del limite dell'area di rigore. L'esterno di centrocampo sinistro E è posizionato in zona centrale al limite dell'area e il centrocampista centro-sinistro F dietro di lui, leggermente spostato a sinistra. I due terzini A e D si trovano nelle due posizioni semicentrali all'altezza della linea di metà campo. Il giocatore H batte il calcio d'angolo. Legenda giocatori/posizioni: TW = portiere A = terzino sinistro B = difensore centrale sinistro C = difensore centrale destro D = terzino destro E = esterno di centrocampo sinistro F = centrocampista centro-sinistro G = centrocampista centro-destro H = esterno di centrocampo destro I = attaccante sinistro J = attaccante destro

Svolgimento

Il giocatore H discute con il giocatore I su chi dei due debba battere il calcio d'angolo. Il giocatore I fa finta di lasciarsi convincere e va verso la bandierina del calcio d'angolo. Il giocatore H si dirige verso la porta, ma prima tocca leggermente la palla, in modo che rotoli 10 centimetri fuori dall'area d'angolo segnata. In questo modo la palla è in gioco, cioè il calcio d'angolo è stato battuto. Ora I prende la palla alla bandierina, conduce la palla verso la porta e cerca di segnare con un tiro. Non appena l'avversario si accorge che I ha battuto il calcio d'angolo, l'attaccante J si muove verso il portiere. Il centrocampista centro-destro G si porta nella posizione tra il primo palo e il centro dell'area piccola e il giocatore B va verso il secondo palo. Il difensore centrale destro C corre al centro tra l'area piccola e il dischetto del rigore, il giocatore E copre il limite dell'area e cerca di finalizzare le palle respinte. Il giocatore F e i due terzini A e D restano in copertura dietro. Dopo ogni calcio d'angolo si riprendono le posizioni iniziali e inizia il giro successivo. All'inizio provare lo schema senza avversari, per sviluppare automatismi. In seguito allenarlo con avversari e naturalmente da entrambi i lati.

Attributi dell'allenamento

Palle inattive

Palle inattive
Calci d'angolo

Organizzazione dell'allenamento

Tempo
10 min
Impostazione allenamento
Punto principale