Si esegue l'allenamento dei rigori su una o più porte con portiere. Per ogni porta non dovrebbero esserci più di 3-5 giocatori in coda.
Svolgimento
I giocatori disputano una gara di rigori. Chi trasforma più rigori vince. Per aumentare la tensione si può concordare una scommessa. Alternativa: Ogni giocatore deve annunciare quanti dei suoi rigori trasformerà. Deve però realizzare almeno il 75% dei suoi rigori, altrimenti perde automaticamente.