Calcio Esercizio
Variante rigore IV
Organizzazione
Questo esercizio si pratica alla fine di una sessione di allenamento. Si allenano i calci di rigore su una porta con portiere. Ogni giocatore ha un pallone.
Svolgimento
Ogni giocatore ha un tentativo di rigore a turno. Chi segna può andare nello spogliatoio. Tuttavia il pallone durante il rigore deve aver toccato uno dei due pali interni o la parte inferiore della traversa.
Attributi dell'allenamento
Palle inattive
- Palle inattive
- Calci di rigore
Organizzazione dell'allenamento
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale