Calcio Esercizio
Variante rigore V
Organizzazione
Si allenano i calci di rigore su una o più porte con portiere. Non più di 4-6 giocatori per porta.
Svolgimento
Il rigorista si avvicina per il tiro e passa il pallone lateralmente in avanti. Appena il pallone si muove, un compagno parte dal limite dell'area verso il pallone e lo calcia in porta.
Consiglio
Il pallone deve aver compiuto un giro completo prima che il giocatore possa entrare nell'area dei 16 metri.
Attributi dell'allenamento
Palle inattive
- Palle inattive
- Calci di rigore
Organizzazione dell'allenamento
- Tempo
- 15 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale