Nella 3ª settimana della preparazione invernale si lavorerà sugli obiettivi tecnici tiro in porta e colpo di testa.
Nell'allenamento del tiro si ripassa una grande varietà di scenari di conclusione: conclusioni di prima dopo passaggi rasoterra o alti, tiri dopo un dribbling, tiri da lontano e naturalmente anche conclusioni di testa. Inoltre i giochi a tema sono scelti in modo che si presentino spesso occasioni per concludere. Da un lato grazie a situazioni di superiorità numerica per la squadra che attacca e dall'altro grazie a squadre piccole. Inoltre puoi incoraggiare i tuoi giocatori a cercare la conclusione con coraggio, a non esitare e a tirare anche con il piede «debole».
Anche nell'allenamento del colpo di testa si lavora principalmente sulla conclusione di testa. Non si affronta solo la tecnica corretta, ma anche gli inserimenti in area sui cross, per preparare al meglio il colpo di testa o per arrivare proprio alla conclusione.
Il gioco di testa acquista importanza con il passaggio agli U14/U15, perché da ora si gioca su porte regolamentari. Di conseguenza le palle inattive acquistano importanza. Inoltre i giocatori sviluppano una migliore sensibilità per il timing giusto e sanno valutare sempre meglio le traiettorie dei palloni. Chi trascura il lavoro sul gioco di testa in questo periodo avrà difficoltà sui calci d'angolo, sui cross e sulle punizioni degli avversari. D'altra parte, con buoni progressi nel gioco di testa, palle inattive e cross possono diventare un'arma potente.
Oltre agli esercizi tecnici e ai giochi a tema, questa settimana vengono di nuovo inseriti nell'allenamento esercizi di coordinazione, prima che la prossima settimana si prosegua con esercizi atletici in parallelo all'obiettivo principale.