Settimana 51: Controllo della palla e primo tocco

Nella sessione di oggi si lavora sul controllo della palla nelle posizioni di mediano e mezzala. I giocatori a centrocampo possono ricevere pressione da ogni lato. Perciò non basta avere un buon primo controllo. I giocatori devono anche riconoscere in quale direzione possono portare via la palla. Per questo aiuta i mediani e le mezzali prendere continuamente informazioni e proporsi il più possibile sempre in una posizione aperta.

Così i centrocampisti centrali possono anche riconoscere se è possibile un controllo orientato verso la direzione di gioco. Se ciò riesce, si dovrebbe cercare di preparare già con il primo controllo l'azione successiva, perché spazio e tempo sono un bene scarso al centro del campo. Dal centro spesso si prepara un passaggio in profondità, per cui la palla con il primo controllo non deve essere allungata poi così tanto e dovrebbe piuttosto essere tenuta vicino al piede. Solo nell'ultimo terzo ogni tanto si presenta la possibilità di una conclusione. In questo caso il tiro dovrebbe essere preparato già con il primo controllo, se non è possibile una conclusione di prima.

Al centro del campo la palla di regola non viene quindi tenuta a lungo. Se non è possibile un passaggio diretto, spesso si tratta solo di staccarsi un po' dall'avversario per far proseguire la palla. Per questo aiuta saper portare via la palla in modo variabile o anche collegare il controllo della palla a una finta di corpo.

Nella seconda sessione della settimana si tratta del controllo della palla dei giocatori sulle fasce. Sulla fascia lo spazio non è sorvegliato così strettamente come al centro, perciò i giocatori di fascia hanno spesso più tempo per il primo controllo. Inoltre i terzini non devono prendere informazioni così tanto, perché alle loro spalle c'è la linea laterale. Se i giocatori si propongono in una posizione semiaperta, con lo sguardo verso il centro del campo, in pratica tutti gli avversari vicini alla palla possono essere riconosciuti. Ma anche se la pressione dell'avversario non è così grande, i giocatori sulle fasce si trovano davanti a certe sfide nel controllo della palla. I terzini e le ali devono essere in grado di…

• …controllare le palle alte e abbassarle rapidamente. I giocatori sulle fasce sono spesso i giocatori di riferimento delle palle alte. Questo perché le palle alte restano spesso a lungo in volo. Una palla alta verso il centro in pratica non può mai essere controllata senza pressione dell'avversario. Se invece una palla alta viene giocata sulla fascia contro la direzione dello scivolamento, chi riceve ha abbastanza tempo per mettere la palla a terra. Tuttavia il giocatore di fascia deve comunque ogni tanto aspettarsi il contatto fisico nel controllo delle palle alte. Per esempio quando la palla resta molto a lungo in volo o un difensore ha riconosciuto in tempo la situazione di gioco.

• …prendere velocità con il primo controllo. Sulle fasce le situazioni offensive di 1 contro 1 si prestano particolarmente bene, perché lo spazio non è così stretto. Ma per crearsi buoni presupposti per l'1 contro 1, bisognerebbe affrontarlo con la velocità più alta possibile. Questo comincia già dal primo controllo. La palla quindi, se possibile, non viene stoppata, ma portata via subito in verticale.

• …controllare le palle in piena corsa. Ali e terzini sono spesso il bersaglio dei cambi di gioco. Per sfruttare al meglio lo spazio guadagnato, la palla viene quindi giocata direttamente sulla corsa del terzino o dell'esterno di centrocampo.

Nel ruolo di attaccante quasi ogni controllo della palla è legato alla pressione dell'avversario. Se la palla è stata giocata in profondità, gli avversari attaccano di lato o da dietro. Se l'attaccante riceve il passaggio davanti alla difesa a quattro avversaria, l'attaccante riceve pressione alle spalle. Può poi anche succedere che l'attaccante venga inoltre raddoppiato da davanti.

Se un attaccante corre su un passaggio alle spalle della difesa avversaria, viene naturalmente inseguito dall'avversario. Se il difensore avversario è nelle immediate vicinanze, l'attaccante dovrebbe portare via la palla con il piede lontano dall'avversario. Inoltre nel controllo orientato non si dovrebbe perdere velocità, in modo che i difensori non possano raggiungere di nuovo l'attaccante. Se l'attaccante nello sprint verso la palla è riuscito a staccarsi un po' dall'avversario diretto, con il primo controllo si può incrociare la corsa di questo, in modo che il difensore debba rallentare.

Se l'attaccante viene servito spalle alla porta. Di regola c'è un difensore centrale dietro l'attaccante. Perché questi non possa attaccare o intercettare la palla, lo stop dovrebbe essere eseguito il più lontano possibile dall'avversario. Per questo l'attaccante può passare a una posizione laterale rispetto al difensore centrale e controllare la palla con il piede lontano dall'avversario. Se il difensore agisce in modo troppo aggressivo e cerca il contatto fisico, l'attaccante può anche girarsi addosso all'avversario.

A causa dell'enorme mancanza di tempo e spazio davanti alla porta, l'attaccante dovrebbe eseguire il più rapidamente possibile un'azione successiva. Spesso questa è la conclusione. Ma per questo bisogna staccarsi dall'avversario con il primo controllo, per aprire la strada verso la porta. Può aiutare portare via la palla con velocità e in combinazione con una finta di corpo.