Settimana 50: Gare – passaggio e dribbling

Nella sessione di oggi si allena soprattutto il gioco di passaggi in forme di gara. Ciò significa che i giocatori devono giocare le palle in movimento e con passaggi molto tesi. Tuttavia la precisione del passaggio non deve risentirne, se si vuole vincere la gara. Serve quindi un equilibrio ottimale tra velocità e precisione. Con la crescente sicurezza la forza del passaggio può essere aumentata ancora.

Negli esercizi in cui la palla deve inoltre essere ancora controllata, non basta però passare la palla al compagno semplicemente molto tesa. Bisogna trovare la giusta forza del passaggio. La palla non dovrebbe arrivare troppo lenta, ma il compagno non dovrebbe nemmeno ricevere una palla che arriva a mezza altezza e assomiglia più a un tiro. Ciononostante chi riceve può essere messo alla prova nel controllo della palla. Da un lato per vincere la gara e dall'altro per allenare il primo controllo.

Oltre alla giusta forza del passaggio, il passatore dovrebbe anche servire il compagno in modo che il gioco possa proseguire il più rapidamente possibile. Le seguenti domande possono essere utili:

• Su quale piede servo il mio compagno?

• Posso passare la palla sulla corsa del compagno o devo giocare la palla sui piedi?

• Posso aiutare chi riceve con un comando?

Nella seconda sessione di questa settimana di allenamento i giocatori si confrontano nelle loro capacità di conduzione. Condurre la palla è una delle tecniche più elementari, se non la più elementare, nel calcio. Soprattutto nelle categorie U8-U9 e U10-U11 la conduzione viene quasi sempre preferita al gioco di passaggi, perché ai giocatori mancano ancora la visione d'insieme e la comprensione del gioco per risolvere le situazioni di gioco. Non è nemmeno necessario impedire troppo presto questo approccio, spesso apparentemente unilaterale, dei giocatori più giovani. Il gioco di passaggi dovrebbe comunque far parte dell'allenamento. Tuttavia basta che i giocatori vengano incoraggiati lentamente solo a partire dalla U11 o U12 a risolvere le situazioni di gioco facendo correre la palla.

Nella conduzione i giocatori in gara sono confrontati con esigenze molto diverse. Se c'è molta pressione dell'avversario, magari anche da più lati, la palla deve essere condotta vicino al piede. Così si può reagire rapidamente alle azioni degli avversari e uscire velocemente in conduzione dallo spazio affollato, oppure passare.

Se invece un giocatore ha più spazio davanti a sé, una conduzione stretta è meno importante. Al contrario. In simili situazioni di gioco la palla dovrebbe addirittura essere allungata il più possibile, per coprire il più rapidamente possibile molto spazio. Nel farlo bisognerebbe però tenere d'occhio lo sviluppo del gioco e gli avversari. Così si può evitare che la palla venga allungata troppo e che l'avversario abbia quindi una distanza più breve dalla palla, o che questa esca dal campo.

Se un avversario si mette sulla strada del giocatore in possesso di palla verso la porta, si arriva all'ultima forma di dribbling – il dribbling per superare l'avversario. Per questo il giocatore ha bisogno di più capacità di dribbling contemporaneamente. Il giocatore deve puntare l'avversario, per cui serve un buon controllo di palla. Ora l'avversario deve essere superato. Per questo il giocatore dovrebbe essere in grado di integrare finte nel proprio dribbling. Se la finta ha avuto successo, il giocatore deve solo ancora eseguire un cambio di direzione e un cambio di ritmo esplosivo.