Sovvraposizione con 1vs1 e 2vs1

  • Organizzazione

    Partita a Tema
  • Svolgimento

    Partita a tema, con obbiettivi 1vs1 - 2vs1 e sovvraposizione. Può andare alla sovvraposizione esclusivamente il difensore laterale dx o sx. Nella zona delimitata possono giocare esclusivamente gli esterni,nessun altro giocatore deve invadere la corsia delimitata.
  • Dimensioni campo

    campo di gioco a 9 60x40

Impostazione allenamento

Progressione, Punto principale

Tempo

30 min

Autore: Valerio Spano

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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