7 contro 2 con 2 palle
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Organizzazione
7 (5) contro 2 con due palle in un campo da 16x10 metri.
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Svolgimento
- I 7(5) hanno al massimo 3 contatti. - Cambiano i giocatori, ogni 3 (5) volte gli interni rubano la palla (anche se la palla va fuori le linee). - Gli interni devono controllare la palla, un semplice contatto non basta!
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Consiglio
Varianti: Ridurre i contatti. La palla non deve rimanere ferma più di 1 secondo. Cambiare le formazioni: da 5 contro 1 a 6 contro 3 Allargare o ridurre il campo da gioco secondo la capacità dei giocatori
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Margini cono
16 x 10 metri
Impostazione allenamento
Progressione, Punto principale
Tempo
20 min
Età
U13 - U19
Tecnica
Controllo di palla, Passaggi, Possesso palla
Tattica
Varianti di attacco/fuorigioco
Training Organization
Numero giocatori
2 giocatori - 4 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Sistemi di gara
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore: easy2coach IT
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