Abilità di palla - variante I

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Organizzazione

Posizionare due coni di fronte. Un giocatore presso ogni cono, uno con la palla.
Svolgimento

Il giocatore A inizia con un rasoterra preciso per B. Questo va incontro alla palla e controlla con l’esterno. Poi un tiro finto seguito dal passaggio per B. Continuare la pratica con cambiamenti costanti.
Consiglio

- Eseguire i passaggi con precisione. - Passaggi ad un ritmo veloce. - Controllo di palla con un solo contatto. - Il tiro finto è una finta con tutto il corpo. Pertanto, occorre prestare attenzione che il movimento espansivo si svolge fino all'ultimo momento. Solo poco prima che il piede tocca la palla, si scopre la finta. - Costeggiare la gamba del tiro finto oltre la palla e appoggiarla dietro la palla per controllare con l’esterno e cambiare direzione. Se si esibisce questo trucco con il destro, portare la gamba da destra a sinistra sopra la palla e poi controllare la palla con l'esterno del piede destro. - Eseguire un breve sprint (circa 2 metri) dopo l'esecuzione della finta - Allenare il controllo di piedi con entrambi i piedi.
Dimensioni campo

8 x 25 metri
Margini cono

ca. 25 metri