Attacco e difesa 4

  • Organizzazione

    Materiale: Palloni, pettorine, porte, coni
  • Svolgimento

    Questo esercizio si svolge in campo da gioco limitato di 15x20m. I giocatori sono divisi in 2 squadre. Il primo gruppo si posiziona sulla sinistra della porta, l
  • Consiglio

    2 Tor(e), 2 Leibchenfarben, 4 Hütchen, - attenzione allo sforzo fisico - se c

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

15 min

Età

U09 - U19

Tecnica

Controllo di palla, Possesso palla

Tattica

Uno contro uno

Coordinazione

Elaborazione veloce

Training Organization

Portiere

3 portieri

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Difficile, Facile, Intermedio

Comportamento spaziale

Comportamento spaziale

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: Easy2Coach Database

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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