Passaggi in profondità con tiro

  • Organizzazione

    - collocare 4 stazioni Distanza tra le stazioni circa 12-15m Schierare più giocatori alla posizione di partenza Le altre posizioni almeno al minimo con 2 giocatori - palle di riserva a disposizione
  • Svolgimento

    L’obiettivo: - precisi passaggi di prima - passaggi con ritmo elevato - precisi tiri in porta - A pasa a B e va in b - B passa nel passo di A e va in c - A passa a C - C passa a B e corre in d - B passa a D - D passa a C - C tira in porta - se non segna: punizione di 5 flessioni cambio di posizione: - A va in B - B va in C - C va in D - D va in A - e cosi via.
  • Dimensioni campo

    tutto il campo

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

15 min

Tecnica

Controllo di palla, Passaggi, Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Varianti di attacco/fuorigioco

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale

Esercizi simili - Durata: 15 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT



Sta caricando...