Passaggi - scatti (Fortuna)

  • Organizzazione

    10 porte piccoli composti da coni (distanza coni = 1 metro) 10 coni di posizione

  • Svolgimento

    Giocatore A passa a B (passaggio tra i coni), A scatta, dopo il passaggio, a P1 e riceve passaggio da B. B scatta a P2. Continua cosi sino alla fine del percorso. Secondo turno: Cambiano posizioni iniziali (A da B & B da A) Passaggi precisi, ogni tragitto va persorso di scatto (passaggio-scatto)

  • Dimensioni campo

    10 - 15 metri ogni distanza di passaggio

  • Margini cono

    10 - 15 meter (a meta distanza, il cono di posizione)

Impostazione allenamento

Punto principale, Progressione

Tempo

20 min

Età

U13, U14 - U19

Tecnica

Passaggi, Tocco di palla

Tattica

Attacco con focalizzazione sul fuorigioco

Training Organization

Numero giocatori

2 giocatori, 3 giocatori, 4 giocatori, 10 e più giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello abilità

Avanzato

Scopo

Gruppi, Parte della squadra

Luogo allenamento

Al coperto, Asfalto, Bosco/prato, Campo d'erba, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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