Passaggi / Triangolo infinito

  • Organizzazione

    - collocare il quadrato con i coni - almeno 6 - 8 giocatori per stazione - 1 palla per stazione (più le palle di riserva)
  • Svolgimento

    Obiettivo: precisi passaggi di prima serie di passaggi : 1-2-3-4-5-6-7-8-1-e cosi via Percorso/giocatore: A va verso C dopo aver passato B dietro la schiena B va verso D, D va verso B (tutti rincorrono i propri passaggi) C va verso A dopo aver passato D dietro la schiena
  • Dimensioni campo

    25 x 25 m

Tecnica:

Passaggi, Tocco di palla

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Tempo:

15 min

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Scopo:

Gruppi

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

coordinazione velocità tiro
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min
Passaggi lineari e cambio di posizione II
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 20 min
Staffetta
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min

Esercizi simili - Durata: 15 min

Coordinazione/tiri
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
8 contro 6 + zona su 2 porte
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
Passaggi con scatti sulle bandierine
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Triangolazione con tiro
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min
Attacco sulle fase
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 10 min
Rombo di passaggi


Sta caricando...