Schema gioco fascia

  • Organizzazione

    4 giocatori + 2 difensori
  • Svolgimento

    Il portiere lancia con le mani al terzino sulla fascia. Questi, avanza e lancia lungo linea all'attaccante B che proviene dal centro dell'attacco. B passa la palla al centrocampista D in appoggio. D lancia velocemente all'altro attaccante C proveniente dal lato opporto di dove si è sviluppata l'azione e va a smarcarsi per ricevere palla verso l'interno dell'area.
  • Consiglio

    Provare prima lentamente, poi sempre più veloce con giocate di prima e poi con i difensori.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

10 min

Autore: Romolo Coldagelli

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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