Sovrapposizione e trattamento palla

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  • Organizzazione

    Formare un grosso quadrato da circa 15-20 mt. x lato. su ogni latto inserire agli estremi 2 cinesi, ed uno centrale più arretrato. Nella parte centrale del quadrato inserire 4 birilli a rombo. Lavorano 12 giocatori.

  • Svolgimento

    Il giocatore A passa al giocatore B e segue il passaggio, B ricevuta palla gioca a C e và in sovrapposizione fino al successivo giocatore C, quindi spostandosi di lato. Il giocatore C ricevuta palla la guida verso il centro ed aggira il cono con esterno destro o interno sinistro e và a posizionarsi, guidando al posto del giocatore A di partenza. Poi si ripete in egual modo

  • Consiglio

    Valutare bene il tipo di corsa di A, nn sulla traiettoria di giocata di B, stop e guida di B e C e sovrapposizione a tutta velocità di B. Attendere la conclusione di tutti e poi ripartire

  • Dimensioni campo

    15x15 o 20x20

Tecnica:

Tocco di palla, Controllo di palla

Tattica:

Attacco con focalizzazione sul fuorigioco

Schemi [Sovrapposizione]

Reistenza:

Velocità di movimento con la palla

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Età:

Under 6 - Under 13 [Under 13]

Under 14 - Under 19 [Under 14]

Tempo:

15 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori [12 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo, Allenamento individuale

Giocatori partecipanti:

Squadra intera

Scopo:

Gruppi, Allenamento singolare

Livello abilità:

Avanzato

Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato

Luogo allenamento:

Campo d'erba

Autore: roberto zanchettin

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