Tappe di partitelle diverse

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  • Organizzazione

    Collocare i campi, fare le squadre, 4 tappe

  • Svolgimento

    tappa 1: partitella 2:2 con due porte e portieri nell’area di rigore (12 minuti). Dovuto alla vicinanza delle porte capitano tanti duelli e tiri. Difesa e attacco cambiano continuamente. Meter a disposizione palle di riserva. 3 turni di 4 minuti. tappa 2: dribbling uno contro uno (12 minuti) 3 contro 1 in formazione triangolare. I giocatori partono da 15 metri e cercano uno dopo l’altro di dribblare il difensore. Cambio del difensore ogni 3 minuti. tappa 3: 3 giocatori contro un difensore (campo da 15x15 m). Il difensore cerca di intercettare/toccare la palla. Cambio del difensore ogni 3 minuti. Tappa 4: 2 contro 2 (12 minuti) nel campo ridotto (15x15 m). 2 attaccanti, 2 difensori, l’obiettivo dei difensori: rubare la palla. Cambio dei difensori dopo 6 minuti.

  • Consiglio

    Migliorare la fase difensiva nel duello e pressing. Fare 2 minuti dopo ogni cambio di tappa.

  • Margini cono

    15x15 metri

Tattica:

Gioco difensivo/offensivo

Reistenza:

Forza [Resistenza alla fatica]

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Esempi:

Sistemi di gara

Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [U 07 (6-7 anni), Under 08, Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13]

Tempo:

60 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori [13 o più giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo

Giocatori partecipanti:

Squadra intera

Portiere:

2 portieri

Scopo:

Comportamenti difensivi, Gruppi, Comportamenti offensivi, Gruppi

Livello abilità:

Principiante, Avanzato, Professionista

Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato

Luogo allenamento:

Campo d'erba

Autore: easy2coach IT

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