1 contro 1 dopo Attivazione

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Organizzazione
- 8 coni
- 4 mini porte
Svolgimento
- L'allenatore lancia/gioca il pallone circa al centro del campo, e un giocatore di entrambe le squadre Rosso e Blu parte verso il pallone.
- I giocatori tentano di segnare un gol dopo aver dribblato attraverso uno dei quattro cancelli di coni gialli (larghi circa 2m).
- I giocatori possono concludere su entrambe le due porte che sono più lontane dalla loro posizione di partenza.
Variazione
- Il gioco può anche essere giocato in formato 2 contro 2.
Consiglio
Punti di Allenamento
- Dribblare con il piede più lontano dall'avversario.
- Usare finti e cambi di velocità per liberarsi dal difensore.
- Tenere il pallone vicino.
- Muoversi rapidamente per concludere.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U10 - Uomini / Donne

Tecnica

Controllo di palla, Dribbling, Finte/Numeri, Possesso palla, Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Uno contro uno, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede)