Coni per segnare 2 grandi campi di gioco uno accanto all'altro
Posizionare una porta a stanga al centro di ogni campo di gioco
Dividere in 4 squadre
Posizionare ogni squadra in un angolo esterno dei campi di gioco
I giocatori nell'angolo più lontano dalla porta hanno i palloni
Svolgimento
Il primo giocatore con il pallone di ogni squadra inizia ogni turno dribblando nel campo come attaccante. Contemporaneamente, il primo giocatore senza pallone corre nel campo come difensore per un 1 contro 1. L'obiettivo è dribblare attraverso la porta a stanga. Le squadre cambiano posizioni e ruoli dopo 4 turni. Quale squadra segna più gol?
Variazione
Inizialmente, il difensore ha il pallone e passa all'attaccante.
Inizialmente, il difensore ha il pallone e lo lancia alto all'attaccante.
Consiglio
Come attaccante, girarsi verso la porta il più velocemente possibile.
Avere la porta alle tue spalle come attaccante richiede azioni creative per arrivare davanti alla porta.
Dimensioni campo
2 x 20 x 20 metri
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
25 min
Età
U09 - U14
Tecnica
Dribbling, Finte/Numeri
Tattica
Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Uno contro uno