2 porte Coni per delimitare l'area di gioco

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Organizzazione
- 2 porte
- Coni per delimitare l'area di gioco
Svolgimento

Dividere 2 gruppi in modo uniforme su ciascun lato delle porte. Il gioco inizia con un 1 contro 1, con un giocatore di ciascun gruppo che inizia in campo. Il giocatore del gruppo inferiore ha il possesso del pallone. Dopo il tiro, entra in campo un secondo giocatore della squadra che in precedenza difendeva, con il pallone, continuando il gioco come un 2 contro 1. Una volta effettuato il tiro, si passa a un 2 contro 2. La sessione termina quando viene segnato un gol in una situazione di 4 contro 4.
Consiglio
Coaching Points
- Emphasize le abilità di dribbling.
- I giocatori che entrano in campo con il pallone devono iniziare in modo esplosivo e veloce.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U09 - Uomini / Donne

Tattica

Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Uno contro uno, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede)