3 contro 3 + 1 Giocando verso 2 contro 2 in Profondità

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Organizzazione
- 4 coni per allestire un quadrato sulla linea di metà campo
- Almeno 1 pallone
- Pettorine
Svolgimento

All'interno del quadrato, ci sono due squadre di 3 giocatori e un giocatore neutrale che gioca con la squadra in possesso di palla. Nell'area di rigore, ci sono 2 difensori.

Dopo 4 passaggi, la squadra in possesso prova a giocare un passaggio in profondità fuori dal quadrato per segnare un gol. Gli attaccanti (a seconda delle istruzioni, 1, 2 o 3) possono avanzare immediatamente. Tuttavia, non è permesso che i difensori del quadrato avanzino.

Dopo il passaggio dal quadrato, i due difensori nell'area dei 5 metri possono intervenire attivamente.
Consiglio
Punti di Allenamento
- Fare attenzione al ritmo anche all'interno del quadrato
- I difensori attendono in movimento gli attaccanti
- Mirare a concludere il più rapidamente possibile

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U09 - Uomini / Donne

Tecnica

Dribbling, Passaggi, Combinazioni di squadra, Passaggi a un tocco, Passaggi lunghi / Cross, Passaggio corto, Triangolazione

Tattica

Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Uno contro uno, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Uomo giù/uomo su