5v3 a mete
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Organizzazione
20x12 circa + le mete
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Svolgimento
I neri eseguono un 5c3 all’interno di uno spazio delimitato con l’obiettivo di
portare palla in uno dei due quadrati-meta di colore rosso. I blu devono
recuperare palla e condurla in uno dei due quadrati blu. Il gol dei neri è
valido solo se eseguono 5 passaggi consecutivi prima di condurre nella zona
di meta; il gol dei blu è valido se ne eseguono almeno uno. -
Consiglio
possibilità di inserire Jolly
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
15 min
Training Organization
Numero giocatori
8 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Autore: Alessandro Travini
