7vs7 con interscambio di posizione

  • Svolgimento

    Possesso palla con interscambio di ruolo. Gioco fuori per giocare dentro. 

    Variante1: tocchi liberi

    Variante2: abbiamo max 3 tocchi nel possesso interno mentre gli esterni devono giocare di prima quando ricevo palla e poi interscambiano di ruolo.

    variante3: max 1 tocco.

  • Dimensioni campo

    22x18 adattare all'obiettivo. 

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

05 min

Età

U17

Training Organization

Numero giocatori

13 o più giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello abilità

Qualsiasi

Autore: Paolo Balestro

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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