8 contro 4

• Prepara un campo di gioco largo 25 metri tra l'area di rigore e la linea di centrocampo, con 2 porte piccole appena dietro la linea di porta.
• Usa i coni per delimitare il campo.
• Prepara 4 porte piccole.
• Dividi i giocatori in due squadre: 8 contro 4.
• La squadra di 8 opera in un modulo 3-2-3.

• Il gioco si svolge con 8 giocatori contro 4.
• Obiettivo di allenamento per la squadra rossa: gioco sicuro del pallone dalla linea di porta alla linea di porta.
• Obiettivo di allenamento per la squadra blu: costruire pressione nello spazio per provocare perdite di palla e passare all'attacco. Se la squadra blu recupera il pallone, segue un contrattacco immediato su una delle 4 porte. Il compito della squadra rossa è recuperare il possesso del pallone il più rapidamente possibile.

• Rendi il campo largo e profondo.
• Dai ordini ai due giocatori centrali ("Gira", "Lascia", "Spalla sinistra").
• Gioca con 2 tocchi.
• Non riportare il pallone sotto pressione.
• Esci dall'ombra di copertura degli avversari.

Il campo è largo 25 metri tra l'area di rigore e la linea di centrocampo.