Allenamento del Passaggio (1 Esercizio con 3 Varianti)

  • Organizzazione

    • 8 coni
    • 2 mini-porte (Esercizio 3)
    • Abbastanza palloni in posizione 1
  • Svolgimento

    Esercizio 1: Il giocatore 1 passa al giocatore 2, il giocatore 2 restituisce il pallone al giocatore 1. Il giocatore 1 gioca quindi un passaggio trasversale al giocatore 3. Il giocatore 3 esegue un dribbling ad alta velocità fino alla posizione di partenza. I giocatori 1 e 2 seguono i loro passaggi.

    Esercizio 2: L'esercizio inizia come l'Esercizio 1. Tuttavia, il giocatore 3 ora gioca un passaggio uno-due con il giocatore 2. Il giocatore 3 esegue un dribbling ad alta velocità fino alla posizione di partenza. I giocatori 1 e 2 seguono i loro passaggi.

    Esercizio 3: La stessa sequenza della Parte 2. Il giocatore 3 ora effettua un tiro mirato alla mini-porta. Il giocatore 3 corre verso la posizione di partenza a alta velocità. I giocatori 1 e 2 seguono i loro passaggi.

    Il Gruppo 2 inizia non appena il giocatore 3 riceve il pallone.

  • Dimensioni campo

    A seconda dell'età e del livello di abilità dei giocatori

  • Margini cono

    A seconda dell'età e del livello di abilità dei giocatori

Impostazione allenamento

Progressione, Punto principale

Tempo

25 min

Età

U10 - Uomini / Donne

Tecnica

Controllo di palla, Dribbling, Passaggi, Combinazioni di squadra, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Triangolazione, Tecniche di tiro/tiro

Training Organization

Numero giocatori

10 giocatori - 22+ giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Facile

Luogo allenamento

Campo

Autore: Tactics easy2coach

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