2 coni per creare un cancello di dribbling largo 3 metri sul lato della linea di centrocampo
1 mini porta accanto ad esso
Coni per delimitare il campo di gioco
Svolgimento
Il portiere/allenatore passa al giocatore che inizia la sua corsa
Dopo il passaggio, gli altri 2 difensori si uniscono per un 3 contro 3 sul campo
Gli attaccanti cercano di passare nella mini porta o dribblare attraverso il cancello di dribbling
Se i difensori vincono il pallone, possono contropiede sulla porta principale
Consiglio
Punti di Allenamento
Gli attaccanti devono sfruttare il tempo a loro disposizione nella situazione di 3 contro 1 per occupare le posizioni giuste e prendere rapidamente i tiri
Se necessario, il portiere può anche fungere da opzione di passaggio aggiuntiva per gli attaccanti per creare superiorità numerica nel gioco di combinazione
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
25 min
Età
U09 - Uomini / Donne
Tecnica
Dribbling, Passaggi, Passaggi a un tocco, Passaggio corto
Tattica
Apertura del gioco, Apertura dal portiere, Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Uno contro uno, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Uomo giù/uomo su