Attacco - Difesa 3-5-2

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Organizzazione
- 4 pali
- 4 coni per formare un quadrato al centro
- 7 giocatori in attacco con 5 centrocampisti + 2 attaccanti
- 6 giocatori in difesa con 4 difensori e due centrocampisti
Svolgimento
- Il gioco inizia con il possesso del regista del team verde nel quadrato.
- La squadra in attacco cerca di segnare gol; la squadra in difesa cerca di segnare gol sull'ala.
- Solo i tre centrocampisti della squadra in attacco e i due centrocampisti centrali della squadra in difesa giocano nel quadrato.
- Tranne il regista, tutti possono muoversi al di fuori del quadrato.
Consiglio
Punti per l'Allenamento
- Il regista deve giocare passaggi veloci quando è in possesso.
- Se le opzioni in avanti non sono disponibili, passare indietro al regista.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U14 - Uomini / Donne

Tattica

Comportamento della squadra, Schieramento a tre dietro, Sistemi di gioco, Varianti di attacco/fuorigioco, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Gioco di transizione (cambiamento di gioco), Pressing, Pressing intenso a centrocampo, Schemi, Uomo giù/uomo su