Cambio da difesa in attacco II 
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Organizzazione
I giocatori formano un triangolo nel campo segnato dai coni (vedi la grafica) Tutti i giocatori provano contemporaneamente -
Svolgimento
A fa un rasoterra preciso a B, B va incontro, controlla e passa a C. Cambiare in senso opposto, si parte da C. Ogni 2 minuti, cambio di posizione. Variante 1: Un difensore disturba B al passivo. Variante 2: Il difensore disturba attivamente. -
Consiglio
Fare l'esercizio in velocità massima. B è sempre in movimento. -
Dimensioni campo
30 metri X 15 m
Tecnica:
Tocco di palla
Passaggi [Passaggi a un tocco]
Impostazione allenamento:
Progressione, Punto principale
Età:
Under 14 - Under 19
Under 6 - Under 13 [Under 12, Under 13]
Tempo:
15 min
Numero giocatori:
1 - 5 giocatori [3 giocatori]
Tipo d'allenamento:
Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti:
Difensori, Centrocampisti, Attaccanti
Scopo:
Comportamenti offensivi, Gruppi
Livello abilità:
Professionista, Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale:
Spazio libero
Luogo allenamento:
Erba artificiale, Campo d'erba, Asfalto
Autore: easy2coach IT
Altri esercizi
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