Centrocampo quadrato [Gioco Posizione]

  • Organizzazione

    Delimitatori e palloni

  • Svolgimento

    Si va aricercare sponda e appoggio su chi si trova all'interno del quadrato, come se fossero due centrocampisti centrali. I giocatori ai lati a seconda di come sono orientati i centrali saranno a loro volta 2 esterni, un difensore ed un attaccante

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

15 min

Età

U10 - Uomini / Donne

Tecnica

Controllo di palla, Passaggi

Training Organization

Numero giocatori

6 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Allenamento posizionale

Allenamento degli attaccanti, Allenamento del centrocampo, Allenamento difensivo

Livello dell'esercizio

Livello dell'esercizio

Comportamento spaziale

Comportamento spaziale

Autore: matteo la falce

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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