Circolazione di Palla e Passaggio Diagonale
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Organizzazione
• 4 coni per formare un quadrato
• 2 pali al centro
• Ogni posizione dovrebbe avere almeno due giocatori, con solo 1 giocatore per posizione al centro -
Svolgimento
Il giocatore A passa a C. C fa rimbalzare il pallone a B. B gioca un passaggio tra le linee a F, e F passa in diagonale a D. D gioca un passaggio a E.
Ora, E inizia la sequenza nuovamente con un passaggio a B.
I giocatori esterni si spostano sempre alla posizione successiva, mentre i giocatori al centro rimangono.
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Dimensioni campo
30x20 m
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
20 min
Età
U14 - Uomini / Donne
Tecnica
Passaggi, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Triangolazione
Training Organization
Numero giocatori
10 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Intermedio
Autore: Tactics easy2coach
Altri esercizi
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