preprare il circuito secondo diagrama
1)balzi monopodici
2)slalom+gioco a muro Mister
3)allungo + balzo
4)1-2 e tiro
5)speed leader
6)navetta 3m
7) cross con palla da C
A in C, C in B, B in A.
Metà campo.
Autore: Paolo Balestro
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