Organizzazione della squadra
Allenamento di calcio
Soccer Tactic Board
Circuito di Passaggi
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Organizzazione
8 coni
2 scale di coordinazione
Il primo giocatore a A ha 1 pallone
Svolgimento
A passa a B e attraversa la scala di coordinazione.
B dribbla fino alla linea di base e passa a C.
C controlla brevemente il pallone e passa in diagonale a D.
D passa a E e corre sopra la scala di coordinazione.
E dribbla fino alla linea di base e passa a F.
F controlla brevemente il pallone, gioca in diagonale al prossimo giocatore a A, e così via.
Tutti i passatori corrono alla posizione successiva dopo il loro passaggio.
Consiglio
Punti Tecnici:
Come ricevente, prendi immediatamente il pallone in avanti con il primo tocco.
Gioca con 2 tocchi.
Passa con precisione.
Richiedi comandi.
Per la scala: operare sulla parte anteriore del piede e portare le mani correttamente.
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
20 min
Età
U12 - Uomini / Donne
Tecnica
Passaggi, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Possesso palla
Coordinazione
Coordinazione
Reistenza
Resistenza calcistica specifica
Training Organization
Numero giocatori
7 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore:
Tactics easy2coach
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