Competizione di Passaggi a Un Toque
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Organizzazione
- Posizionare 6 coni secondo il diagramma
- Formare gruppi
- Designare un passatore per ogni gruppo
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Svolgimento
Il primo giocatore della fila inizia verso il passatore, che gli passa il pallone. Il pallone viene passato direttamente indietro al passatore. Successivamente, il prossimo giocatore in fila inizia e esegue l'esercizio identicamente. Dopo ogni passaggio, i giocatori si rimettono in fila. Quale squadra completa per prima 15 passaggi puliti?
Il gruppo perdente fa 5 jumping jacks, flessioni o sit-up.
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Consiglio
Punti per l'Allenamento
- Concentrarsi sulla qualità del passaggio
- Alzare lo sguardo dal pallone
- Allenarsi utilizzando entrambi i piedi
Impostazione allenamento
Progressione, Punto principale
Tempo
20 min
Età
U09 - U13
Tecnica
Controllo di palla, Passaggi, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Possesso palla
Training Organization
Numero giocatori
8 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Campo
Autore: Tactics easy2coach
Altri esercizi
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