Contro Pressing: Gioco dei 3 Colori

  • Organizzazione

    • Delimitare un campo in 3 zone, con la zona centrale più grande rispetto alle zone esterne
    • Preparare 2 piccoli obiettivi
    • Dividere i giocatori in 3 squadre di 3 giocatori ciascuna
  • Svolgimento

    • L'allenatore nomina un colore per giocare come squadra in difesa e passa il pallone alla squadra in attacco.
    • La squadra con superiorità numerica (ad esempio, giallo e blu giocano insieme) cerca di effettuare un numero prestabilito di passaggi per mantenere il possesso e poi può tirare su uno dei piccoli obiettivi.
    • Un gol equivale a 1 punto per le squadre in possesso del pallone.
    • Il pallone deve essere giocato solo nella zona centrale, e i tiri devono anche originarsi dalla zona centrale.
    • Se la squadra con meno giocatori recupera il pallone, la squadra con superiorità numerica inizia immediatamente a premere. La squadra con meno giocatori può tirare su i piccoli obiettivi immediatamente dopo aver recuperato il pallone. Un gol equivale a 2 punti per la squadra con meno giocatori.
    • Se il pallone esce dal gioco, l'allenatore introduce immediatamente una nuova palla e nomina una nuova squadra con meno giocatori.
  • Consiglio

    Punti Tecnici:

    • 2 difensori premendo, mentre 1 difensore cerca di intercettare i passaggi
    • Sfruttare la superiorità numerica per creare spazio e combinare rapidamente

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U12 - Uomini / Donne

Tecnica

Passaggi, Combinazioni di squadra, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Triangolazione

Tattica

Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Uomo giù/uomo su

Training Organization

Numero giocatori

9 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Livello dell'esercizio

Facile

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: Tactics easy2coach

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