Costruzione del Gioco dalla Linea di Quattro Difensori

  • Organizzazione

    • 1 porta
    • 4 pali per 2 porte, posizionati a 10 metri dietro la linea di centrocampo
    • Determinare le posizioni della squadra che costruisce il gioco dalla formazione 4-4-2. Derivare le posizioni della squadra in difesa dalla formazione 4-2-3-1.
  • Svolgimento

    La squadra blu inizia con il possesso del pallone. L'attacco è considerato completo quando si passa attraverso un palo porta o quando si dribbla oltre la linea di centrocampo. La squadra rossa difende al livello designato e contropiede sul grande gol del campo dopo aver riguadagnato il possesso. La formazione del gol provoca le soluzioni desiderate: Passare attraverso il palo porta corrisponde al largo passaggio dal difensore centrale all'attaccante che si offre tra le linee. In alternativa, liberare il terzino, che porta il passaggio in dribbling oltre la linea di centrocampo.

  • Consiglio

    Punti Tecnici:

    • Dribblare per coinvolgere gli avversari (non affrettare il dribbling)
    • Centrocampisti: Offrire supporto contro la direzione di spostamento
    • Offrire nello spazio
    • Allontanarsi dal percorso di dribbling del difensore centrale se sta dribbling

    Nota: Regolare la distanza e la posizione dei pali e delle porte in base all'età e al livello di abilità dei giocatori.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U14 - Uomini / Donne

Tecnica

Passaggi, Combinazioni di squadra, Passaggi a un tocco, Passaggi lunghi / Cross, Passaggio corto

Tattica

Comportamento della squadra, Sistemi di gioco, Spostamento collettivo, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Schemi, Attacco verso il centro, Giocata diretta agli attaccanti, Uomo giù/uomo su

Training Organization

Numero giocatori

10 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Livello dell'esercizio

Intermedio

Luogo allenamento

Campo

Autore: Tactics easy2coach

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