Cross + conclusioni di prima

  • Organizzazione

    Copiare la grafica Doppia area di rigore con 2 porte 8 giocatori/2portieri
  • Svolgimento

    Esercizio 1 I giocatori A2, A3, A4 e A5 crossano consecutivamente palle ferme al giocatore B1 che cerca di segnare, possibilmente di prima. I 3 giocatori non attivi o fanno una corsa o raccolgono le palle dietro la porta e cambiano con i ragazzi attivi ogni 90 secondi. Esercizio 2 Come prima, con l’aggiunta di B1 + B2 e un altro difensore C1. I giocatori A2, A3, A4 e A5 fanno lanci alti a B1 + B2, essi vanno a rotazione sul primo e secondo palo (90 secondi) I non partecipanti fanno una partitella con porte piccole.
  • Dimensioni campo

    doppia area di rigore

Tecnica:

Tocco di palla

Tattica:

Gioco difensivo/offensivo, Gioco di fascia/Cross

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [Under 13]

Tempo:

40 min

Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra, Allenamento in gruppo

Giocatori partecipanti:

Squadra intera

Scopo:

Gruppi

Livello abilità:

Avanzato

Comportamento spaziale:

Doppia area di rigore

Luogo allenamento:

Erba artificiale, Campo d'erba, Asfalto

Autore: easy2coach IT

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