Cubo di passaggi

  • Organizzazione

    Collocare un cubo - 12m x 6m Posizionare 3 persone come nella grafica Giocatore A con l palla
  • Svolgimento

    1) A passa a B 2) B fa sponda per A, che si ha orientato verso il centro. 3) A aggancia e passa al cono vuoto, dove sta per arrivare B. A assume la posizione di B 4) B passa a C 5) C fa sponda per B, che va nel centro 6) B aggancia e passa al cono di partenza (A). Nel contempo, C si orienta verso il cono A, mentre B assume la posizione di C.

Tecnica:

Possesso palla

Passaggi [Passaggi a un tocco, Triangolazione]

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Esempi:

Sistemi di gara

Tempo:

15 min

Autore: easy2coach IT

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