Il giocatore A passa al giocatore B, che lascia rimbalzare il pallone. Il giocatore A passa al giocatore C. Il giocatore C dribbla verso il cono e si mette in fondo alla fila.
A corre verso B, e B corre verso C.
Il giocatore A alterna i passaggi dopo il rimbalzo con i giocatori C e D.
Variazione:
I giocatori C e D possono incorporare un dribbling in slalom o un finto.
Il giocatore A passa al giocatore C, che poi fa rimbalzare il pallone al giocatore B.
Il giocatore B poi gioca un pallone sulla traiettoria del giocatore C.
Consiglio
Punti Tecnici:
Intensità corretta nel passaggio.
Passaggi con entrambi i piedi.
Eseguire il movimento iniziale.
Giocatore B: Far rimbalzare il pallone con il piede più lontano dall'avversario.
Giocatore B: Dopo il rimbalzo, spostarsi lateralmente verso il lato non coinvolto.
Giocatore A: Passare rapidamente nello spazio per C/D.
Giocatori C e D: Retrocedere prima, quindi iniziare a muoversi verso il passaggio e prendere il pallone direttamente in movimento.