Doppiamento e Recupero della Palla
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Organizzazione
- 12 coni in 2 colori
- 2 triangoli per segnare le posizioni dei difensori
- 1 porta di coni per gli attaccanti
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Svolgimento
- L'attaccante cerca di entrare nei triangoli dei difensori. 2 difensori cercano di fare una doppia marcatura sull'attaccante.
- Se i difensori conquistano il pallone, devono dribblare attraverso la porta di coni centrale.
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Consiglio
Punti Tecnici
- Consentire al secondo difensore di entrare in campo da diverse posizioni di partenza: lateralmente, da dietro o da davanti.
- I difensori dovrebbero cercare di fare una doppia marcatura sull'attaccante immediatamente.
- L'attaccante deve sfruttare la sua velocità acquisita e utilizzare varie finte per superare i 2 difensori.
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Dimensioni campo
6 x 24 metri
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
20 min
Età
U09 - Uomini / Donne
Tecnica
Dribbling, Finte/Numeri
Tattica
Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Uno contro uno, Pressing, Pressing intenso sulla difesa, Uomo giù/uomo su
Reistenza
Resistenza calcistica specifica
Training Organization
Numero giocatori
3 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore: Tactics easy2coach
Altri esercizi
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